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23 de nov de 2015

NOVEMBRO AZUL— Para a saúde dos homens que você ama.




Novembro Azul é uma campanha dirigida para os homens e um lembrete para mulheres que cuidam dos homens. O apoio da mulher é muito importante para vencer os preconceitos e ajuda o homem que você ama cuidar melhor da saúde. Afinal são as mulheres que agendam as consultas e colocam a comida na mesa na maioria das famílias brasileiras.

Prevenir através da consulta médica e da alimentação saudável é a parte mais importante na prevenção da doença, que é muito comum atingindo de 1 a cada 6 homens no Brasil.

O preventivo que podem aumentar as chances de cura em até 90%. Homens acima de 50 anos e os acima de 45 anos com predisposição genética devem fazer o preventivo com urologistas.

Veja como a alimentação saudável pode ajudar a prevenir o câncer de próstata:

1. Tomates
Tomates possuem licopeno, que é um forte antioxidante que pode reduzir o câncer de próstata, pulmão e câncer de estômago.

2. Melancia
Melancia tem vitamina C e betacaroteno, que ajudam a livrar o corpo de células nocivas que podem levar ao câncer e também é uma boa fonte de licopeno.

3. Soja
Soja é rica em isoflavonas ou estrógenos vegetais. Estudos mostram que o consumo de soja diminuem os níveis de antígeno (PSA) na próstata. Isso é bom porque níveis elevados de PSA pode ser um sinal de câncer de próstata.

4. Feijão
Ricos em fibras, protegem contra o câncer de cólon. Feijão são carregados com proteínas vegetais e pode ser trocada de vez em quando pela carne vermelha. Esta é uma troca sábia porque comer carne bovina, carne de porco ou cordeiro toda semana pode aumentar os riscos de câncer de cólon.

5. Brócolis
Sendo boa fonte de fibras o brócolis ajuda a reduzir os riscos de câncer de cólon são ricos em nutrientes vitais, como a vitamina C, vitamina A, cálcio e ácido fólico. E uma pesquisa também mostra que a ingestão de vegetais sem amido, como brócolis, pode reduzir seus riscos para cânceres oral, pulmão e estômago.

6. Alho
O alho é poderoso contra o câncer, o consumo diário pode reduzir o aumento do crescimento do tumor em alguns casos, além de saboroso é um ótimo aliado a proteção do câncer de próstata.

7. O chá-verde
Através dos antioxidantes presentes no chá-verde que ajuda a limpar seu corpo de toxinas e evitar que as células anormais se transformem em câncer. Beber chá-verde também ajuda no combatem ao câncer e pode impedir células cancerosas lentas de crescimento em seu cólon, fígado e próstata.




É importante sempre cuidar de sua alimentação, assim você diminui o risco de câncer. Então siga nossas dicas e coloque hoje mesmo esses alimentos em sua dieta diária. Saiba que os alimentos acima também são excelentes para emagrecer e manter o peso saudável. Pacientes acima do peso tendem a ter mais risco de câncer e também da doença voltar após o tratamento. Por isso se tiver acima do peso, agora você tem mais uma dica para emagrecer rápido.

Texto escrito por Prof. Oliveira Rosi F.



19 de fev de 2015

Testei Adstringente e lenços demaquilantes

Oi meninas, todo bem?
E ainda naquela de testar produtos que combate a oleosidade da pele (já falei nesse post), comprei neste mês esses dois produtos, um Adstringente Deep Clean - Neutrogena e os Lenços  umedecidos demaquilante facial (Alchemia), que trago a resenha agora para vocês.



O adstringente é um produto de limpeza profunda e indicado para pele mista a oleosas. A Nutrogema promete que seu produto, remova sujeiras, oleosidades, maquiagens e células mortas que podem fechar os poros. Controla a oleosidade da pele, onde reduz o brilho e assim a pele fica mais macia, limpa, refrescante e leve.


Modo de usar:
Após limpar a pele, umedeça um pedaço de algodão com o produto e aplique no rosto e pescoço pressionando suavemente. Não é necessário enxaguar. A sensação refrescante mostra que o produto está agindo.

Bom em minha opinião o cheiro dele me sufoca às vezes, pois contém álcool em sua fórmula, o que permite uma higienização mais eficaz.  Ele segura bem a oleosidade da pele, mas tenho que usar pelo menos duas vezes ao dia.
Seu preço custa em torno de R$20,00 a R$25,00.


Estava eu, na fila da Renner para pagar umas roupas do boy e achei essas maravilhas. Fiquei bem contente com o preço e com a quantidade de produto (o kit promocional vinha com três pacotinhos, cada um com 20 lenços a R$19,90 e um pacote custa R$9,90)
A marca Alchemia promete a remoção da maquiagem, inclusive a à prova d'água, além de eliminar as impurezas e a oleosidade. Segundo a embalagem, também tonifica, hidrata e mantém a pele macia e delicadamente perfumada. É dermatologicamente testado, e o produto não é testados em animais.
Os lenços contêm  vitamina E, aloe vera e camomila. O tamanho é 20cm x 14cm. Eu adorei o cheirinho dele, é suave como diz na embalagem e não fica na pele depois.
Fácil de ser carregado na bolsa e pronto para poder nos ajudar quando estamos com preguiça de retirar a make e pelo ótimo custo/benefício ele está valendo a pena. 


Apesar de ele ser indicado para todos os tipos de pele, a combinação dos dois, vem me agradando e muito. 
 Já testaram esses produtos meninas??




9 de fev de 2015

6 on 6 de Fevereiro

O post de hoje é um projeto, que acontece todo dia 06 (estou atrasada, eu sei), de cada mês, que 06 blogueiras participam e postam 06 fotos sobre um tema escolhido..


Decidi me aventurar no mundo da fotografia, não ficou como eu imaginei, confesso que tenho que me empenhar mais, mas por alguns problemas pessoais (que vou explicar em uma das fotos) acabou que não dando tempo de tirar as ultimas fotos e nem de postar na sexta-feira...
Mas a experiência está valendo a pena e quero melhorar cada vez mais.


O tema desse primeiro post foi CALOR, e olha que aqui no interior anda fazendo muito calor mesmo e por mais incrível que pareça desde que fiquei sabendo sobre o tema, chove quase todos os dias, o que me impediu de ir a piscinas...




Meus óculos, prazer rs. Sei que não tem nada a ver com calor, mas é mais para explicar meu atraso e meu sumiço no blog.. Estou passando por uma situação um tanto que complicada com minhas vistas, e o medo me deixa tão preocupada que me impede de pensar em postar!
Espero que tudo fique bem logo, com a ajuda de meu anjo da guarda e de Deus, Amém!


                      E com o calor excessivo vem aquela chuva de dar medo..


                                               E acaba chovendo granizo..


E por falar em chuvas, esse é o rio Tietê em Araraquara, aí na foto estou com meu namorado, a água era pra estar cobrindo a gente, está bem baixo o rio, lamentável!


Para refrescar, nada melhor que uma bebida bem gelada né.. essa foto foi tirada em um casamento ao ar livre que fui, foi lindo ♥


E com certeza esse é o campeão dos campeões, aquele que é vida, que é tudo... Ar condicionado te amo ♥ ahahahaha



Aproveitem e  vem ver as fotos das outras meninas, não vão se arrependerem!

Espero que tenham gostado... Um beijo!
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